Užurbani način života sa sobom nosi i velike količine stresa, tako da ljudi pokušavaju na različite načine da se opuste i relaksiraju. Ribe odlaze u svoj imaginarni svet, a Strelci organizuju druženja…
Pripremio: Aleksandar Tomić
Ovan
Ovnovi su jaki znakovi koji su rođene vođe i uživaju u pažnji ljudi koji ih okružuju. Uzevši sve ovo u obzir, tiha večera kod kuće definitivno neće imati puno uticaja na energičnog Ovna. Kako bi se rešili stresa, najbolje im je da izađu u grad, na neki događaj, u kafić ili da da sa prijateljima istražuju nova mesta.
Bik
Kada je u pitanju rešavanje stresa, Biku trebu suprotna stvar od Ovna – njemu ne odgovara društvo ili glasna mesta, već uživa u miru i tišini svog doma. Biku je najpotrebnije malo slobodnog vremena kako bi se ohladio i smislio novu strategiju za dalje. Potrebna im je ugodna, tiha i mirna atmosfera. Ako je nemaju kod kuće (previše glasnih članova porodice), savet je šetnja parkom.
Blizanci
Ništa ne može Blizancima stvoriti stres poput monotonije. Oni su po prirodi znatiželjni, ne mogu dočekati novo iskustvo, novi predmet koji će proučavati ili kurs na koji će ići. Ako Blizanci osete da im život stagnira, da nemaju izazova, to će im jako brzo stvoriti ogromnu količinu stresa. Izvrstan način da se reše tog stresa je putovanje ili izlet koji će im pružiti nova iskustva i znanje.
Rak
Rakovi veruju samo uskom krugu porodice i prijatelja, oprezni su u dijeljenju svojih tajni, mišljenja i stavova. Sa druge strane, čak i ako niste u rodu, ako ste stekli poverenje od Raka, onda ste u njegovom najužem krugu i smatra vas članom porodice. Stoga, kad rak oseća da je pod stresom okreće se svojoj porodici i pronalazi utehu u kućnim druženjima.
Lav
Lavovi su pretežito sportski tipovi koji vole vreme da provode aktivno, u prirodi, a preko zime, ako treba i u teretani. Kada posećaju da su pod stresom i na kraju snage, sedenje kod kuće im neće pomoći, već treba da izađu u šetnju, voze bicikl, isplaniraju izlet za vikend i otpuste svu tu negativnu energiju.
Devica
Pripadnici ovog znaka su vrlo često pod stresom, i to onim koji su sami izazvali sa željom da uvek postignu savršenstvo. Najbolji način da se Device reše stresa je da se fokusiraju na nešto drugo i prestanu da razmišljaju o tome šta im stvara stres (to može biti kratkotrajno odvraćanje pažnje, na primer pauzom za kafu na poslu).
Vaga
Vage ne podnosi neuravnoteženost i troše puno energije kako bi uvele harmoniju u odnose ljudi oko njih i u svoju okolinu. U slučaju da izgube kontrolu nad događajima u svom životu i dogodi se neka neravnoteža, za njih je najbolje da se okrenu stvarima koje vole (na primer hobijima) i neko vreme jednostavno ugađaju sebi.
Škorpija
Pripadnici ovog znaka se oporavljaju od stresa na potpuno neočekivan način. Umesto da rade nešto pozitivno, promene društvo, aktivnosti ili naprave nešto neočekivano Škorpioni će se okrenuti svom domu i nastaviće da se zaokupljaju svojim problemima. Ono što im pomaže su iskustva drugih o lošim životnim trenutcima – takve priče će ih ohrabriti da krenu dalje.
Strelac
Oni ne vole da budu sami, a kad su pod stresnom ili nezadovoljni svojim životom, Strelcima je potrebno dobro društvo. Takođe, vole da se osećaju sigurno pa je najbolje da pripreme filmsko veče za prijatelje i ostanu kod kuće. Kvalitetno druženje će opustiti pripadnike ovog znaka i daće im energiju da nastave dalje
Jarac
Jarcima je u životu potrebna struktura, jasno usmerenje i akcija. Dok će drugim znakovima stres stvarati prevelika količina posla, Jarci će biti pod stresom ako imaju previše “slobodnog hoda”. Kad osećaju da su izgubili strukturu, baci će se na planiranje sledeće nedelje, meseca, nekog događaja ili izleta. Planiranje će ih smiriti i pružiti osećaj da život drže pod kontrolom.
Vodolija
Mnogi smatraju da je najlakše osloboditi se stresa ako se potpuno isključite, ali se to nikako ne sme dogoditi pripadnicima ovog znaka. Kako bi se rešili stresa, oni usmeravaju svoju intelektualnu moć na druge stvari. Za Vodoliju najbolji način da se reši stresa jeste da rešava ukrštenice, rešava kvizove ili ode na neko zanimljivo predavanje.
Ribe
Ribama je najdraže lutati po svom imaginarnom svetu, bili pod stresom ili ne. Ova sposobnost potpunog isključivanja iz stvarnosti je jako praktična u trenutcima stresa, jer na ovaj način Ribe pronalaze mir i beg iz svakodnevnice
Izvor: Pink/24Sata